In Teil 2 des Fitness-Abenteuers schließt sich eine junge japanische Teenagerin einem Bootcamp an und trifft ihre Kollegen. Mitten im Training bemerken sie, dass sie von maskierten Banditen ausgeraubt werden. Ohne jemanden zu helfen, stoppen sie abwechselnd die Zeit und vereiteln die Pläne der Diebe.