Dua wanita muda yang menakjubkan, Louie Smalls dan Hime Marie, terlibat dalam senaman berat badan. Kedua-dua gadis itu kecil dalam kedudukan tetapi lengkungannya kecil. Mereka memulakan dengan meregangkan ringan dan memanaskan badan sebelum beralih kepada latihan yang lebih intens.